Как организовать своё пространство

Эксперты сообщили, как правильно организовать своё собственное пространство. По словам когнитивно-поведенческого психолога Виктории Поджио, в понятие психологического пространства входит всё, что составляет ежедневную реальность - и жилище, и вещи, и домашние животные, и пищевые предпочтения, пишут "Питерские заметки".

Правильно организованное пространство даст уверенность в себе и ощущение контроля над происходящем. Специалисты советуют обеспечить себе комфорт, чтобы во время отдыха или работы не бороться с негативными ощущениями от того места, где мы находимся.



Пространство нужно постараться сделать функциональным и эргономичным, но при этом в интерьере нужно отразить свои вкусы и внутренний мир. Кроме того, нужно помнить, что не всё, что кажется вам удобным, окажется комфортным для близких или коллег, поэтому желательно найти компромисс и договориться, где и у каких вещей будет "своё место".