Автор: Дарья Колмина
"Питерские заметки", 06.08.2020:
Специалисты рассказали, что будет происходить с мозгом, если начать сидеть на диетах. По словам экспертов, работа головного мозга человека во многом зависит от рациона, пишут "Питерские заметки".
Американский психолог Трейси Манн наблюдала за людьми, сидящими на диете, и теми, кто питался как обычно. В конце эксперимента она предложила участникам пройти тест - и, как оказалось, ограничивающие себя в еде люди запомнили меньше слов, гораздо медленнее реагировали и испытывали больше проблем с концентрацией, чем участники второй группы.
Однако надо отметить, что это относится только к диетам, подразумевающим "голодовку" или отказ от множества различных продуктов ради похудения. Что касается ситуаций, когда люди исключают из своего рациона различную "нездоровую" и вредную пищу (например, фастфуд и сахар), то они не оказывают негативный эффект на работу мозга и даже могут положительно повлиять на неё.
Могут иметься противопоказания. Перед применением или при проблемах со здоровьем обязательно проконсультируйтесь со специалистом (врачом).
Свежее:
Финальный этап конкурса «Ярославна НовГУ» прошёл в Великом Новгороде
Жильцы дома №8/55 на б. Лёни Голикова в Великом Новгороде возмущены состоянием участка, где дети могут травмироваться, а среди мусора прохожие справляют нужду
Открытие Всероссийской акции "Георгиевская лента" состоялось в Великом Новгороде
Концерт струнных инструментов ДМШ им. С. В. Рахманинова прошёл в Великом Новгороде
Новгородцы сообщили о появлении ям на улице Хутынской