Автор: Дарья Колмина
"Питерские заметки", 09.08.2020:
Специалисты поведали, чем полезна тёплая вода с лимоном. Если пить напиток на протяжении двух месяцев, то это принесёт организму значительную пользу, пишут "Питерские заметки".
Лимон содержит пектиновые волокна, которые способствуют насыщению организма и уменьшению чувства голода.
Тёплая вода с лимоном полезна для укрепления иммунитета и улучшения работы лимфатической системы. Регулярное употребление этого напитка позволяет избежать простудных заболеваний в любое время года.
Вода с добавлением лимона способствует лучшей регенерации хрящевой ткани, что важно для правильной работы опорно-двигательного аппарата.
Данный напиток также регулирует кислотно-щелочной баланс в организме и снижает рост развития воспалений.
Запах цитрусовых позволяет избавиться от негативных эмоций, волнения и депрессии. Это, в свою очередь, повышает работоспособность и избавляет от усталости.
Эксперты советуют пить тёплую воду с лимоном натощак. Для приготовления напитка необходимо налить в кружку горячую воду, дать ей немного остыть, а затем добавить в стакан несколько долек лимона.
Могут иметься противопоказания. Перед применением или при проблемах со здоровьем обязательно проконсультируйтесь со специалистом (врачом).
Свежее:
Финальный этап конкурса «Ярославна НовГУ» прошёл в Великом Новгороде
Жильцы дома №8/55 на б. Лёни Голикова в Великом Новгороде возмущены состоянием участка, где дети могут травмироваться, а среди мусора прохожие справляют нужду
Открытие Всероссийской акции "Георгиевская лента" состоялось в Великом Новгороде
Концерт струнных инструментов ДМШ им. С. В. Рахманинова прошёл в Великом Новгороде
Новгородцы сообщили о появлении ям на улице Хутынской