Кому нельзя есть помидоры, поведала диетолог

Кому нельзя есть помидоры, поведала диетолог

Перед прочтением обязательно подпишитесь на наши новости ВКонтакте:
Подписаться

Врач-диетолог Наталья Круглова объяснила, кому нельзя есть помидоры. Несмотря на всю пользу этого овоща, в нём содержится множество соединений, которые могут нанести некоторым группам лиц вред для здоровья, пишут «Питерские заметки».

Томаты богаты органическими кислотами, поэтому их стоит исключить из рациона людям с гастритом и язвой желудка.

Если стадия обострения этих болезней прошла, то можно понемногу вводить продукт обратно в пищу.

Также помидоры не рекомендуется есть аллергикам. Дело в том, что этот овощ провоцирует выброс гистамина — нейромедиатора, который запускает каскад аллергических реакций в организме.

Наталья Круглова советует есть томаты после термической обработки, а не в свежем виде. Такой способ будет полезен и для здорового человека.

В обработанных овощах увеличивается содержание ликопина. Данное вещество оказывает огромный эффект на сердечно-сосудистую систему, снижая риск возникновения таких болезней.

Могут иметься противопоказания. Перед применением или при проблемах со здоровьем обязательно проконсультируйтесь со специалистом (врачом).


Ваш комментарий:

Внимание! Информация на сайте представлена исключительно в ознакомительных целях, не является призывом к действию. Перед применением любых рекомендаций обязательно проконсультируйтесь со специалистом. Могут иметься противопоказания или индивидуальная непереносимость.
Свежее:

Чем курение опасно для глаз

Чем опасны иллюстрации в детских книгах

Что поможет быстро справиться с бессонницей