Какой овощ способен снизить риск опасных болезней

Какой овощ способен снизить риск опасных болезней

Перед прочтением обязательно подпишитесь на наши новости ВКонтакте:
Подписаться

Ученые рассказали, как снизить риск опасных болезней при помощи одного овоща. Как оказалось, брюссельская капуста или брокколи способна на 46 % уменьшить риск заболевания кровеносных сосудов, пишут «Питерские заметки».

Скапливающийся на стенках сосудов кальций может привести к различным заболеваниям. Как показали исследования, семейства крестоцветных содержат много витаминов К, оказывающем влияние на подавление процесса кальцификации в кровеносных сосудах.

SgyfX2XLTU4

В испытании участвовали 684 пожилые женщины. Наиболее низкую вероятность заболевания кровеносных сосудов имели те, кто употреблял более 45 г брюссельской, белокочанной капусты или брокколи каждый день, чем люди, не употребляющие овощей в пищу.

Могут иметься противопоказания. Перед применением или при проблемах со здоровьем обязательно проконсультируйтесь со специалистом (врачом).


Ваш комментарий:

Внимание! Информация на сайте представлена исключительно в ознакомительных целях, не является призывом к действию. Перед применением любых рекомендаций обязательно проконсультируйтесь со специалистом. Могут иметься противопоказания или индивидуальная непереносимость.
Свежее:

Какую минералку выбирать при заболеваниях желудка и кишечника

Когда нужно начинать надевать шапку

Как правильно использовать морозильную камеру