Как использование смартфонов влияет на память

Как использование смартфонов влияет на память

Перед прочтением обязательно подпишитесь на наши новости ВКонтакте:
Подписаться

Врач-терапевт Олеся Набокова рассказала, как использование смартфонов может влиять на память. Специалист также дала несколько рекомендаций о том, как можно улучшить память, пишут «Питерские заметки».

По словам медика, обладатели смартфонов, которые делают фотографии и используют различные приложения, включая навигацию, хуже запоминают новую информацию — это связано с уверенностью в том, что нужные данные можно получить «здесь и сейчас». А у детей, использующих смартфоны, отмечается замедленная реакция, ослабление внимания и смысловой памяти. 

23

Чтобы улучшить память, медик посоветовала ежедневно в течение месяца выполнять тренировки — например, устный счёт, решение математических задач и тому подобное.

Могут иметься противопоказания. Перед применением или при проблемах со здоровьем обязательно проконсультируйтесь со специалистом (врачом).


Ваш комментарий:

Внимание! Информация на сайте представлена исключительно в ознакомительных целях, не является призывом к действию. Перед применением любых рекомендаций обязательно проконсультируйтесь со специалистом. Могут иметься противопоказания или индивидуальная непереносимость.
Свежее:

Что не делают сильные женщины

Как понять, что вы несчастны в браке

Как отношения с родителями влияют на одиночество