Какая специя может снизить риск диабета

Какая специя может снизить риск диабета

Перед прочтением обязательно подпишитесь на наши новости ВКонтакте:
Подписаться

Учёные рассказали, какая специя способна снизить риск развития сахарного диабета. Свои выводы специалисты сделали по итогам эксперимента с участием добровольцев, пишут «Питерские заметки».

Как оказалось, три грамма кардамона в день могут улучшить показатели давления уже через 12 недель регулярного употребления. Кроме того, кардамон за счёт ингибирования пищеварительных ферментов регулирует уровень глюкозы и инсулина в крови, что снижает вероятность развития диабета.

52

Также у принимавших участие в эксперименте людей снизился уровень триглицеридов и «плохого» холестерина. Выяснилось, что специя способна помочь защитить печень от повреждений, например, при приёме антибиотиков.

Могут иметься противопоказания. Перед применением или при проблемах со здоровьем обязательно проконсультируйтесь со специалистом (врачом).


Ваш комментарий:

Внимание! Информация на сайте представлена исключительно в ознакомительных целях, не является призывом к действию. Перед применением любых рекомендаций обязательно проконсультируйтесь со специалистом. Могут иметься противопоказания или индивидуальная непереносимость.
Свежее:

Как контролировать размер порций

Какие продукты и витамины необходимы для здоровья волос

Какой способ поможет снизить артериальное давление