Автор: Дарья Колмина
"Питерские заметки", 22.03.2019:
Специалисты рассказали о возможных неудобствах, которые могут возникать у взрослых людей, которые регулярно пьют молоко. По словам экспертов, молоко идёт на пользу детям до средних классов, а вот после 20 лет к нему стоит начать относиться с осторожностью, сообщают "Питерские заметки".
Учёные отмечают, что с возрастом у человека перестаёт работать ген, ответственный за переработку лактозы. Это может повлечь за собой возникновение желудочных расстройств.
Врач-диетолог Георгий Лебеденко рекомендует заменить в рационе коровье молоко безлактозным. Кроме того, от молока можно отказаться в пользу творога, сыворотки и йогуртов. А по словам гастроэнтеролога Светланы Исаковой, вместо коровьего молока можно пить козье - оно усваивается легче.
Могут иметься противопоказания. Перед применением или при проблемах со здоровьем обязательно проконсультируйтесь со специалистом (врачом).
Свежее:
Концерт симфонического оркестра Новгородского областного колледжа искусств им. С.В. Рахманинова состоялся в Великом Новгороде
Мастер-классы по звонарному искусству прошли в Великом Новгороде
Жители Великого Новгорода пожаловались на неудовлетворительное состояние дороги на Шелонском проезде
Презентация проекта "Собиратели земли русской" состоялась в Великом Новгороде
Открытие выставки «Новгород освобожденный». Живопись и графика А.К. Крылова» состоялось в Великом Новгороде