Автор: Дарья Колмина
"Питерские заметки", 22.05.2019:
Учёные из Колорадского университета в Боулдере рассказали, чем может быть опасен недосып. Свои выводы специалисты сделали после исследования, участие в котором приняли 24 добровольца в возрасте от 44 до 62 лет, сообщают "Питерские заметки".
Часть добровольцев спала по 7-8,5 часов, а вторая - около 5-6,8 часов. Исследователи взяли у них кровь на анализ и выяснили, что у людей, которые спали менее семи часов в сутки, снизились уровни молекул-регуляторов, относящихся к РНК - miR-125A, miR-126 и miR-146a.
Эти соединения регулируют активность специфичных генов, связанных со снижением воспаления, здоровьем сосудов и иммунитетом.
Недосып, по словам учёных, может препятствовать нормальной работе клеток и привести к проблемам с кровеносными сосудами и росту риска смерти от сердечного приступа и инсульта.
Свежее:
Прошёл концерт инструментальных ансамблей музыкального отделения Новгородского областного колледжа искусств им. С. В. Рахманинова
Концерт симфонического оркестра Новгородского областного колледжа искусств им. С.В. Рахманинова состоялся в Великом Новгороде
Мастер-классы по звонарному искусству прошли в Великом Новгороде
Жители Великого Новгорода пожаловались на неудовлетворительное состояние дороги на Шелонском проезде
Презентация проекта "Собиратели земли русской" состоялась в Великом Новгороде