Стоит ли пить молоко после 30, поведали эксперты

Стоит ли пить молоко после 30, поведали эксперты (18.07.2019)

Перед прочтением обязательно подпишитесь на наши новости ВКонтакте:
Подписаться

Эксперты поведали, стоит ли пить молоко после 30 лет. По словам специалистов, последние научные исследования показали, что в возрасте после 30 лет стоит заменить молоко какой-либо альтернативой, сообщают «Питерские заметки».

В частности, японские учёные нашли связь употребления молока и ухудшением крепости костей с возрастом — это связано с молочным сахаром и трансжирами. Кроме того, у большей части взрослых людей перестаёт усваиваться лактоза, из-за чего этот углевод становится вредным для здоровья.

37

Кроме того, неусваимость лактозы может привести к аллергии на молочные продукты, которая в большинстве случаев, проявляется проблемами с пищеварением и ухудшением кожи.

Могут иметься противопоказания. Перед применением или при проблемах со здоровьем обязательно проконсультируйтесь со специалистом (врачом).

Свежее:

В Кузнецкую детскую больницу приходят молодые специалисты

Улицу Пушкина в Тайшете отремонтируют в сентябре

Жители Ярославля жалуются на проблемы с записью на вакцинацию