Из-за чего возникает чрезмерная дневная сонливость, рассказали учёные

Американские учёные из Женской больницы Бригама рассказали, из-за чего у людей может возникать чрезмерная дневная сонливость. Свои выводы специалисты сделали по итогам исследования, участие в котором приняли более 1100 человек, сообщают "Питерские заметки".

Участников исследования опросили о желании задремать во время различных ежедневных действий. Кроме того, учёные собрали у них данные о метилировании ДНК.

Среди участников были найдены четыре участка метилирования ДНК, связанные со сном - причём один для всех этнических групп, а три только для афроамериканцев. Когда учёные начали анализировать данные только участников-афроамериканцев, они нашли 14 таких участков, причём некоторые из них были найдены в генах, которые, как показали ранние исследования, связаны со сном. 



Учёные отмечают, что на метилирование ДНК могут влиять различные факторы - загрязнение воздуха, генетика, стресс или диета. Один из авторов исследования Тамар Софер отметил, что работа позволила выявить связь между дневной сонливостью и генетическими факторами.

Сейчас учёные намерены продолжить исследования, чтобы понять, что вызывает изменения, ведущие к дневной сонливости.

Могут иметься противопоказания. Перед применением или при проблемах со здоровьем обязательно проконсультируйтесь со специалистом (врачом).