Автор: Дарья Колмина
"Питерские заметки", 03.08.2020:
Эксперты поведали, что будет происходить с организмом, если начать спать без подушки. По словам экспертов, спальное место должно быть удобным, поскольку это очень важно для здорового полноценного сна, пишут "Питерские заметки".
Медики отмечают, что в некоторых случаях рекомендуется спать без подушки, к примеру, так следует спать новорождённому ребёнку до двух месяцев. В этом случае сон без подушки позволит не препятствовать активному формированию отделов позвоночника.
Но с первого года жизни человеку обязательно следует использовать подушку. В противном случае могут возникнуть различные проблемы - хронический недосып, храп, снижение концентрации, остеохондроз и даже ишемический инсульт. Опасными могут быть и неправильно подобранные подушки. Они не должны быть ни слишком мягкими, ни слишком твёрдыми.
Могут иметься противопоказания. Перед применением или при проблемах со здоровьем обязательно проконсультируйтесь со специалистом (врачом).
Свежее:
Жильцы дома №8/55 на б. Лёни Голикова в Великом Новгороде возмущены состоянием участка, где дети могут травмироваться, а среди мусора прохожие справляют нужду
Открытие Всероссийской акции "Георгиевская лента" состоялось в Великом Новгороде
Концерт струнных инструментов ДМШ им. С. В. Рахманинова прошёл в Великом Новгороде
Новгородцы сообщили о появлении ям на улице Хутынской
Администрация Великого Новгорода разыскивает лиц, установивших объекты на Попова, А.Корсунова и в мкр Волховский