Подписаться
Эксперты по питанию поделились информацией, к чему может привести употребление имбиря. Многие люди переоценивают положительное влияние этого продукта на организм, пишут «Питерские заметки».
Диетолог Айтор Санчес отметил, что имбирь может снимать симптомы простуды и понижать уровень сахара в крови. Но людям с сахарным диабетом следует употреблять его с осторожностью.
Людям с хроническими заболеваниям нужно проконсультироваться с врачом, прежде чем начать вводить имбирь в свой рацион.
Специалист по питанию Ольга Деккер отметила, что некоторым людям имбирь может не принести пользы. Кроме того, эксперт пояснила, что в некоторых случаях этот продукт может принести вред.
Могут иметься противопоказания. Перед применением или при проблемах со здоровьем обязательно проконсультируйтесь со специалистом (врачом).