Автор: Дарья Колмина
"Питерские заметки", 04.09.2020:
Доктор медицинских наук Анатолий Скальный рассказал, как можно распознать дефицит магния в организме. По словам специалиста, магний отвечает за память и настроение, регулирует работу сердца - однако примерно у 80% людей имеется недостаток этого микроэлемента, пишут "Питерские заметки".
Медик отметил, что самый простой способ распознать дефицит магния у себя - померить давление. Если давление начинает повышаться, возникают его перепады - значит, в организме не хватает этого микроэлемента.
Эксперт добавил, что частыми симптомами дефицита магния являются нарушения памяти, раздражительность, частые мигрени, повышенная утомляемость и нарушения сердечного ритма. При этом наличие в рационе большого количества соли может снизить усвоение магния.
Могут иметься противопоказания. Перед применением или при проблемах со здоровьем обязательно проконсультируйтесь со специалистом (врачом).
Свежее:
Жильцы дома №8/55 на б. Лёни Голикова в Великом Новгороде возмущены состоянием участка, где дети могут травмироваться, а среди мусора прохожие справляют нужду
Открытие Всероссийской акции "Георгиевская лента" состоялось в Великом Новгороде
Концерт струнных инструментов ДМШ им. С. В. Рахманинова прошёл в Великом Новгороде
Новгородцы сообщили о появлении ям на улице Хутынской
Администрация Великого Новгорода разыскивает лиц, установивших объекты на Попова, А.Корсунова и в мкр Волховский