Как брусника влияет на кишечник

Как брусника влияет на кишечник

После проведения технических работ рейтинг обязательно возобновит свою работу!



Перед прочтением обязательно подпишитесь на наши новости ВКонтакте:
Подписаться

Врач-проктолог, онколог, хирург Елена Смирнова рассказала, как употребление брусники может влиять на состояние желудочно-кишечного тракта. Она отметила, что эта ягода способна положительно воздействовать на ЖКТ, но противопоказана при повышенной кислотности желудка, пишут «Питерские заметки».

Брусника стимулирует выделение ферментов и пищеварительных соков, что ускоряет переваривание и всасывание пищи в кишечнике. Вдобавок кожура ягоды содержит большое количество пектина — клетчатки, которая улучшает моторику и помогает снижать уровень «плохого» холестерина.

55

Кроме того, брусника может укрепить иммунитет, обладает противовоспалительными свойствами и содержит бета-каротин, что делает её полезной для зрения.

Могут иметься противопоказания. Перед применением или при проблемах со здоровьем обязательно проконсультируйтесь со специалистом (врачом).


Ваш комментарий:

Внимание! Информация на сайте представлена исключительно в ознакомительных целях, не является призывом к действию. Перед применением любых рекомендаций обязательно проконсультируйтесь со специалистом. Могут иметься противопоказания или индивидуальная непереносимость.
Свежее:

Как чаще всего травмируются дети

Какая зависимость между стрессом и стоматитом

Какие процедуры негативно влияют на состояние кожи