Что будет с телом, если спать без одежды

Что будет с телом, если спать без одежды

Перед прочтением обязательно подпишитесь на наши новости ВКонтакте:
Подписаться

Специалисты сообщили, что будет происходить с телом человека, если он начнёт спать без одежды. По словам экспертов, часто из-за одежды могут возникать проблемы со сном, пишут «Питерские заметки».

В частности, сон в одежде способствует повышению потоотделения, из-за чего на коже появляется липкий слой, весьма благоприятный для бактерий. Пот на коже высыхает быстрее, чем на одежде, поэтом сон нагишом помогает защитить себя от скопления бактерий в разных местах организма.

72

Учёные выяснили, что люди, которые спят голышом, засыпают быстрее, чем те, кто спит в одежде. Это связано с тем, что тело под одеялом лучше справляется с температурой. Кроме того, сон без одежды снижает выработку гормона стресса кортизола, что может привести к уменьшению жировых отложений.

Могут иметься противопоказания. Перед применением или при проблемах со здоровьем обязательно проконсультируйтесь со специалистом (врачом).


Ваш комментарий:

Внимание! Информация на сайте представлена исключительно в ознакомительных целях, не является призывом к действию. Перед применением любых рекомендаций обязательно проконсультируйтесь со специалистом. Могут иметься противопоказания или индивидуальная непереносимость.
Свежее:

Орехи кедровые: польза и вред для организма

Новосибирский роддом №2 присоединят к перинатальному центру

До 15 млн масок выпускают в Ярославской области в месяц