Как можно защитить мозг от возрастных разрушений, рассказали учёные

Как можно защитить мозг от возрастных разрушений, рассказали учёные

Перед прочтением обязательно подпишитесь на наши новости ВКонтакте:
Подписаться

Учёные из Американской академии неврологии рассказали, как можно защитить мозг от возрастных разрушений. Свои выводы специалисты сделали по итогам пятилетних наблюдений за несколькими сотнями добровольцев, средний возраст которых составил около 78 лет, сообщают «Питерские заметки».

Каждые 15 месяцев участники эксперимента проходили различные тесты, позволяющие оценивать когнитивные способности. За время эксперимента нарушения в функционировании мозга были зарегистрированы у более 500 человек. 

4

Учёные выяснили, что риск развития лёгких когнитивных расстройств снижается на 37% при активном использовании компьютера. Походы в кино с друзьями или игра в карты могут снизить эту вероятность на 20%. Кроме того, вероятность преждевременного старения мозга уменьшается, если у человека много увлечений.

Могут иметься противопоказания. Перед применением или при проблемах со здоровьем обязательно проконсультируйтесь со специалистом (врачом).


Ваш комментарий:

Внимание! Информация на сайте представлена исключительно в ознакомительных целях, не является призывом к действию. Перед применением любых рекомендаций обязательно проконсультируйтесь со специалистом. Могут иметься противопоказания или индивидуальная непереносимость.
Свежее:

Что может вызвать у человека «манию порядка»

К чему приводит недостаток родительского внимания в детстве

Что поможет быстро привести давление в норму