Какие продукты не стоит есть натощак, поведали эксперты

Какие продукты не стоит есть натощак, поведали эксперты

Перед прочтением обязательно подпишитесь на наши новости ВКонтакте:
Подписаться

Эксперты поведали, какие продукты не стоит есть натощак. По словам специалистов, некоторые продукты, будучи съеденными на голодный желудок, могут негативно повлиять на состояние организма, сообщают «Питерские заметки».

В частности, сладости и сдобная выпечка могут спровоцировать резкий выброс инсулина в организме, заставляя поджелудочную железу работать в аварийном порядке. А постоянное употребление сладкого натощак серьёзно увеличивает риск развития диабета.

28

Выпитая натощак чашка кофе значительно повысит выработку желудочного сока,  который, так как еды в желудке нет, начинает атаковать слизистую. А полезные бактерии из йогурта, съеденного на голодный желудок, просто погибнут в желудочном соке, сводя благотворный эффект на нет.

Могут иметься противопоказания. Перед применением или при проблемах со здоровьем обязательно проконсультируйтесь со специалистом (врачом).


Ваш комментарий:

Внимание! Информация на сайте представлена исключительно в ознакомительных целях, не является призывом к действию. Перед применением любых рекомендаций обязательно проконсультируйтесь со специалистом. Могут иметься противопоказания или индивидуальная непереносимость.
Свежее:

Чем опасен ночной отдых рядом с вентилятором, установили эксперты

Чем полезна тёплая вода с лимоном, сообщили специалисты

Чем опасна летняя ангина, рассказали врачи