Автор: Дарья Колмина
"Питерские заметки", 21.07.2019:
Эксперт по здоровому питанию Юрий Семаковский назвал несколько причин, почему стоит есть черешню и чем она полезна. Многие любят эту ягоду, с приходом лета всё чаще можно увидеть, как её продают чуть ли не на каждом углу, и вот те причины, почему стоит есть её почаще, сообщают "Питерские заметки".
В ягоде много фруктозы, глюкозы, магния, марганца, меди, кальция, фосфора и железа. Именно поэтому черешня рекомендована к употреблению людям, у которых больные суставы и мышцы. Ещё она помогает «разбудить» аппетит.
Черешня богата йодом, поэтому её нужно есть людям с болезнями щитовидной железы. Она разрешена диабетикам и тем, у кого проблемы с метаболизмом, поскольку витамин В в ней налаживает обмен веществ. И это далеко не весь список заболеваний, при которых черешня рекомендована к употреблению.
Могут иметься противопоказания. Перед применением или при проблемах со здоровьем обязательно проконсультируйтесь со специалистом (врачом).
Внимание! Информация на сайте представлена исключительно в ознакомительных целях, не является призывом к действию. Перед применением любых рекомендаций обязательно проконсультируйтесь со специалистом. Могут иметься противопоказания или индивидуальная непереносимость.
Свежее:
Жильцы дома №8/55 на б. Лёни Голикова в Великом Новгороде возмущены состоянием участка, где дети могут травмироваться, а среди мусора прохожие справляют нужду
Открытие Всероссийской акции "Георгиевская лента" состоялось в Великом Новгороде
Концерт струнных инструментов ДМШ им. С. В. Рахманинова прошёл в Великом Новгороде
Новгородцы сообщили о появлении ям на улице Хутынской
Администрация Великого Новгорода разыскивает лиц, установивших объекты на Попова, А.Корсунова и в мкр Волховский