Как мороженое влияет на организм, сообщили специалисты

Как мороженое влияет на организм, сообщили специалисты (31.07.2019)

Перед прочтением обязательно подпишитесь на наши новости ВКонтакте:
Подписаться

Специалисты сообщили, как мороженое может влиять на организм. По словам старшего научного сотрудника Федерального исследовательского центра питания, биотехнологии и безопасности питания Юлии Чехониной, это лакомство может оказать благотворное воздействие на здоровье, сообщают «Питерские заметки».

Эксперт подчёркивает, что в одной порции молочного мороженого содержится в три раза меньше калорий, чем в куске торта или пирожном. Кроме того, в нём есть аминокислота триптофан, необходимая для синтеза гормона счастья серотонина — поэтому мороженое может улучшить настроение и положительно влиять на эмоциональный фон.

45

Правда, по словам специалиста, полезным можно считать лишь натуральное мороженое, для изготовления которого используют только натуральные сливки и молоко. В день при этом лучше съедать не больше одной порции лакомства.

Могут иметься противопоказания. Перед применением или при проблемах со здоровьем обязательно проконсультируйтесь со специалистом (врачом).

Свежее:

Мельниченко раскритиковал  мэра Пензы за «перекопы» в городе

Власти Ярославля выставили на продажу исторический деревянный дом

Курсы для инициативных горожан хотят создать в Липецке