Можно ли употреблять углеводы при склонности к диабету, поведали эксперты

Эксперты поведали, можно ли употреблять углеводы при склонности к диабету. Директор Национального исследовательского института Лос-Анджелеса Хуан Пабло Фриас отметил, что питание  должно быть сбалансированным, сообщают "Питерские заметки".

По словам специалиста, углеводы организму необходимы - но они должны быть медленными, а не быстрыми. Он отметил, что оптимальной можно назвать средиземноморскую диету, где присутствуют овощи, растительные масла и рыба.



Эксперт добавил, что медики сегодня призывают приступать к интенсивному лечению диабета на самых ранних стадиях, не дожидаясь прогрессирования болезни.

Могут иметься противопоказания. Перед применением или при проблемах со здоровьем обязательно проконсультируйтесь со специалистом (врачом).