Автор: Дарья Колмина
"Питерские заметки", 13.09.2019:
Эксперты поведали, чем для человека может быть опасен недостаток магния. По словам специалистов, дефицит этого микроэлемента способен доставить множество различных неприятностей организму, сообщают "Питерские заметки".
Магний играет важную роль в правильной работе нервной системы и помогает бороться со стрессом - микроэлемент участвует в регулировке передачи нервных импульсов. Его дефицит может спровоцировать повышенную возбудимость клеток - как результат, организм становится более подвержен стрессу.
Особенно опасен дефицит магния для сосудов и сердца - именно магний предупреждает образование тромбов, поддерживает тонус кровеносных сосудов, принимает участие в сокращении миокарда и снижает риск нарушений сердечного ритма. Кроме того, среди последствий недостатка этого элемента - головные боли, анемия, бессонница и запоры.
Советуем также ознакомиться с познавательным роликом по теме «10 Признаков Того, Что Вашему Организму Не Хватает Магния».
Могут иметься противопоказания. Перед применением или при проблемах со здоровьем обязательно проконсультируйтесь со специалистом (врачом).
Свежее:
Жильцы дома №8/55 на б. Лёни Голикова в Великом Новгороде возмущены состоянием участка, где дети могут травмироваться, а среди мусора прохожие справляют нужду
Открытие Всероссийской акции "Георгиевская лента" состоялось в Великом Новгороде
Концерт струнных инструментов ДМШ им. С. В. Рахманинова прошёл в Великом Новгороде
Новгородцы сообщили о появлении ям на улице Хутынской
Администрация Великого Новгорода разыскивает лиц, установивших объекты на Попова, А.Корсунова и в мкр Волховский