Какие продукты могут ускорить старение организма

Какие продукты могут ускорить старение организма

После проведения технических работ рейтинг обязательно возобновит свою работу!



Перед прочтением обязательно подпишитесь на наши новости ВКонтакте:
Подписаться

Испанские учёные из Центра по питанию и борьбе с ожирением при Университете Наварры рассказали, какие продукты могут спровоцировать преждевременное старение организма и ускорить этот процесс. Свои выводы специалисты сделали по итогам масштабного исследования с участием добровольцев в возрасте старше 55 лет, пишут «Питерские заметки».

Профессор из Университета Наварры Амелия Марти отмечает, что неправильное питание и естественный процесс старения влияет на размер теломер — участков хромосом, длина которых связана со старением. Чем теломеры короче, тем активнее стареют клетки.

58

Исследования показали, что у людей, которые употребляли более 3 порций ультрапроцессированных продуктов в неделю, зафиксировано уменьшение теломер. По мнению учёных, если регулярно употреблять магазинную выпечку, бургеры, колбасу, сосиски, газировку, десерты, сухие завтраки и другие продукты с большим содержанием ароматизаторов, красителей, консервантов, то можно преждевременно состариться.

Могут иметься противопоказания. Перед применением или при проблемах со здоровьем обязательно проконсультируйтесь со специалистом (врачом).


Ваш комментарий:

Внимание! Информация на сайте представлена исключительно в ознакомительных целях, не является призывом к действию. Перед применением любых рекомендаций обязательно проконсультируйтесь со специалистом. Могут иметься противопоказания или индивидуальная непереносимость.
Свежее:

Как чаще всего травмируются дети

Какая зависимость между стрессом и стоматитом

Какие процедуры негативно влияют на состояние кожи