Кому не стоит пить кефир

Кому не стоит пить кефир

После проведения технических работ рейтинг обязательно возобновит свою работу!



Перед прочтением обязательно подпишитесь на наши новости ВКонтакте:
Подписаться

Учёные рассказали, кому не стоит пить на ночь кефир. По словам специалистов, этот напиток в некоторых случаях может привести к крайне неприятным последствиям, пишут «Питерские заметки».

Медики отмечают, что кефир даже у здоровых людей может вызвать процессы брожения в организме, которые приведут к нарушениям пищеварения и метеоризму. Поэтому людям, у которых нарушена функция ЖКТ, точно следует отказаться от кефира.

45

Кроме того, врачи советуют не пить кефир на ночь тем, кто страдает от головной боли и мигрени. Дело в том, что кефир содержит много белка, на расщепление которого требуется время и силы — в итоге за ночь организм не успевает отдохнуть, и утром человек чувствует усталость и раздражение.

Могут иметься противопоказания. Перед применением или при проблемах со здоровьем обязательно проконсультируйтесь со специалистом (врачом).


Ваш комментарий:

Внимание! Информация на сайте представлена исключительно в ознакомительных целях, не является призывом к действию. Перед применением любых рекомендаций обязательно проконсультируйтесь со специалистом. Могут иметься противопоказания или индивидуальная непереносимость.
Свежее:

Как чаще всего травмируются дети

Какая зависимость между стрессом и стоматитом

Какие процедуры негативно влияют на состояние кожи